Beckenbodentraining: Total Mann
Herzlich Willkommen in Ihrem Onlinekurs – Total Mann
In jedem Video bekommen Sie Übungen, um Ihren Beckenboden auf dem Weg zur besseren Kontinenz und Erektion voranzubringen.
Dabei hat jede Woche einen etwas anderen Schwerpunkt, so dass Sie nach zwölf Wochen alle wichtigen Bereiche abgedeckt haben.
Ihre Franziska Liesner
Kurs-Zertifikat:
Um das Kurs-Zertifikat zu erhalten, beantworten Sie zu jeder Woche das Quiz und klicken Sie auf „als vollständig markieren“ bei den Videos und Seiten ohne Quiz.
