Erfahrung mit Programm 2

Erfahrung mit Bauch intensiv

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1. Hat sich die Wahrnehmung für Ihren Körper verbessert?
2. Konnten Sie beim Üben auch entspannen?
3. Können Sie Ihren Bauch im Alltag besser schonen?
4. Können Sie den Bauch besser fühlen und anspannen?

5. Sind Sie Ihren Zielen näher gekommen, so dass die …

a) der Umfang Ihres Bauches besser geworden ist?
b) das Aussehen Ihres Bauches besser geworden ist?
c) die Rektusdiastase (falls vorhanden) besser geworden ist?
d) die Dehnbarkeit des Körpers besser geworden ist?
e) Schmerzen im Bauch (falls vorhanden) weniger geworden sind?
f) Rückenschmerzen (falls vorhanden) besser geworden sind?

6.) Und die entscheidende Frage: Ist Ihre Mitte stabiler und sind Sie wieder mehr in Ihrem Körper zu Hause?
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