Erfahrung mit Programm 1

Erfahrung mit Beckenboden Online

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1. Hat sich die Wahrnehmung für Ihren Körper verbessert?
2. Konnten Sie beim Üben auch entspannen?
3. Können Sie Ihren Beckenboden besser im Alltag schonen?
4. Können Sie den Beckenboden besser fühlen und anspannen?

5. Sind Sie Ihren Zielen näher gekommen, so dass die …

a) Kontinenz besser geworden ist?
b) Senkungsbeschwerden/Fremdkörper-, Druckgefühl besser geworden ist/sind?
c) Sexualität besser geworden ist?
d) Dehnbarkeit des Körpers besser geworden ist?
e) Schmerzen im Becken (falls vorhanden) weniger geworden sind?
f) Rückenschmerzen (falls vorhanden) besser geworden sind?
e) Schmerzen im Becken (falls vorhanden) besser geworden sind?
g) Körperform besser geworden ist?

6.) Und die entscheidende Frage: Ist Ihre Mitte stabiler und sind Sie wieder mehr in Ihrem Körper zu Hause?
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