Erfahrung mit Bauchfit – Total Mann

Erfahrung mit Bauchfit – Total Mann

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1. Hat sich die Wahrnehmung für Ihren Körper verbessert?
2. Hat sich Ihre Atmung verändert?
3. Haben Sie mehr Gefühl für Ihren Bauch bekommen?

5. Sind Sie Ihren Zielen näher gekommen, so dass die …

a) Bauchwandschwäche besser geworden ist?
b) Rektusdiastase (falls vorhanden) besser geworden ist?
c) Rückenschmerzen (falls vorhanden) besser geworden sind?
d) Dehnbarkeit des Körpers besser geworden ist?
e) Schmerzen im Bauch (falls vorhanden) weniger geworden sind?
f) Bauchform,-optik besser geworden ist?

6.) Und die entscheidende Frage: Ist Ihre Mitte stabiler?
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